Battle ropes er ganske enkelt kraftfulde reb, som du kan bruge til at træne din kondition, styrke, eksplosivitet og mobilitet. Et perfekt redskab til dig, der ikke kan lide traditionel konditionstræning som løb og cykling. Når du træner med battle ropes, aktiveres hele kroppen, men hovedfokus er på overkroppen. Vil du få pulsen op og samtidig få en stærkere krop? Så er battle ropes lige noget for dig. Det ser måske let ud, men vi lover, at træning med battle ropes både er intens og effektiv.
Online hos os finder du prisvenlige battle ropes i tre forskellige længder: 9, 12 og 15 meter. Hvilket battle rope du skal vælge afhænger af hvilket mål du har, men også af hvor meget plads du har. Generelt kan man sige, at jo længere et battle rope du vælger, jo mere alsidig bliver din træning. Har du masser af plads? Vælg i så fald et reb på 15 meter. Med et battle rope på 15 meter får du 7,5 meter reb for hver hånd. Dette er en optimal længde for at skabe bølgelignende bevægelser, hvilket gør træningen både skånsom og effektiv.
